W+G-Fave cafeïnehoudende dranken wanneer we een boost nodig hebben

Met de Well+Good SHOP zetten onze redacteuren hun jarenlange knowhow in om producten te kiezen (van huidverzorging tot zelfverzorging en nog veel meer) waarvan ze wedden dat je ze geweldig zult vinden. Hoewel onze redacteuren deze producten onafhankelijk selecteren, kan een aankoop via onze links Well+Good een commissie opleveren. Veel winkelplezier! Verken de WINKEL

Jij bent het niet alleen: deze week voelde vooral slaperiger aan, dankzij het uur dat we op zondag ‘verloren’. Het is te verwachten dat u zich extra moe, traag en zelfs een kater voelt (ongeacht of u de avond ervoor hebt gedronken of niet) – het menselijk lichaam is van nature bestand tegen verandering. “Onze biologische klokken zijn zo goed ingesteld dat zelfs een uur verschil in blootstelling aan licht veranderingen in het lichaam kan veroorzaken, wat leidt tot meer slaperigheid in de ochtend en slapeloosheid voor het slapengaan bij de verandering van zomertijd,” Shelby Harris, PsyD, auteur van De vrouwengids om slapeloosheid te overwinnen eerder vertelde Well+Good.

De oplossing? Zorg ervoor dat je je slaapschema opnieuw aanpast, zodat je genoeg slaap krijgt (je kunt hier meer lezen over tips voor daglichtbesparing). En cafeïne, als je het consumeert. “De cafeïne in koffie verhoogt de stimulant noradrenaline en de laser-focus chemische dopamine in je hersenen,” neurowetenschapper, De mentale puinhoop opruimen auteur, en NeuroCycle-app-oprichter Caroline Leaf, PhD vertelde Well+Good.

Praat over woorden om naar te leven. Veel mensen in het W+G-team vertrouwen op cafeïnehoudende dranken om de dag door te komen, en deze week was daarop geen uitzondering. Om alleen maar te kunnen functioneren, dronken velen van ons een extra kopje (of twee of drie) koffie of thee. Als je op zoek bent naar een drankje waar je extra energie van krijgt, laat ons je dan kennismaken met enkele van onze go-tos. We zijn misschien allemaal een uur kwijt, maar we zijn rijk aan dranken die de concentratie stimuleren.

W+G-goedgekeurde energieverhogende drankjes

Taika Kant-en-klare Plantaardige Ingeblikte Champignonkoffie (6-Pack) – $ 27,00

“Als ik op zoek ben naar een middag om me op te halen (ik ben een van die mensen die zonder problemen op cafeïne kan slapen), pak ik vaak een Taika Mocha Latte. Het smaakt als een milkshake, en het heeft de juiste hoeveelheid cafeïne en andere goederen, dus ik word niet al te zenuwachtig.” — Ella Dove, creatief directeur

harney en zonen

Harney & Sons Winter White Earl Grey — $9.00

“Hoewel ik wel één kopje koffie heb om wakker te worden, schakel ik de rest van de dag altijd over op thee zodat mijn maag niet tegen me schreeuwt. Mijn favoriet op dit moment is Harney & Sons Winterwit Earl Grey: De bergamot geeft een vleugje citrus zonder de andere smaken te overheersen. Ik hou ervan om gewoon een scheutje melk toe te voegen… en te doen alsof ik in een knus Engels huisje ben.” — Jenny Heimlich, senior fitnessredacteur

bonen doos

Bonendoos abonnement

“Ik ben een beetje geobsedeerd door koffieabonnementen. Twee van mijn favorieten: Bean Box, die braadstukken verzendt waar je dol op bent op basis van je voorkeuren, gratis verzending heeft en meer dan 300 aanbiedingen heeft. Handel in koffie is ook zo’n goede, met een grote focus op duurzaamheid (elke producent neemt een Roaster Belofte) en meer dan 400+ verschillende koffies van producenten.” — Samantha Leal, adjunct-hoofdredacteur

kamerheer

Chamberlain Coffee Cold Brew Elephant – XL Cold Brew Bags – $ 15,00

“Toen we naar de winter vertrokken, hadden we mijn favoriete cold brew-kruik niet ingepakt. Daarom ben ik dol op deze – je laat ze gewoon in een vat vallen (we gebruiken een grote thermoskan), voeg wat water toe en laat het een nacht trekken. Tegen de ochtend heb je een koffiebar-waardig brouwsel zonder het dure prijskaartje. — Frankie Krempa, handelsschrijver

la colombe

La Colombe Cold Brew Coffee (16-pack) — $ 48,00

“La Colombe’s Cold Brew stroomt eigenlijk door mijn aderen. Hoe overspoeld de markt ook is met kant-en-klare cold brew-koffies, deze slaat serieus anders. Het is merkbaar zachter, rijker en krachtiger van smaak dan de meeste andere merken die ik heb geproefd. Het toevoegen van havermelk is een krachtige zet, maar zelfs als het zwart is en zonder te prutsen, is de romige, chocoladeachtige smaak van deze koffie het enige dat ik me ‘s ochtends weer tot leven wil brengen.” — Betty Gold, senior voedselredacteur

sama

Sama Reishi Earl Grey “Awaken & Energize” thee – $ 10,00

Over het algemeen maak ik ‘s ochtends espresso voor mezelf (merk van Trader Joe), maar mijn favoriete oppepper is zwarte thee. Het voelt een beetje zachter aan dan koffie, en het ritueel van het drinken van een mok hete thee is echt geruststellend voor mij – in navolging van Jenny’s gezellige cottage-sentimenten! Ik ben momenteel dol op Sama’s Reishi Earl Grey, een klassieke zwarte theemelange met reishi-paddenstoelen, die een natuurlijke bron van energie zijn. De smaak is fantastisch – veel bergamot, maar een beetje meer aards. Maakt me elke keer weer vrolijk. — Gina Vaynshteyn, Senior Commerce Editor

Wil je als eerste op de hoogte zijn van de nieuwste (en beste) productdrops van SHOP, aangepaste collecties, kortingen en meer? Meld u aan om de informatie rechtstreeks in uw inbox te ontvangen.

Onze redacteuren selecteren deze producten zelfstandig. Een aankoop doen via onze links kan Well+Good een commissie opleveren.

Leave a Reply

Your email address will not be published.